Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2019
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1596 kcal
|
Gord: 66,56g | Prot: 48,79g | Carbs: 209,34g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Торт "Медовик", ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Русское Море Икра Зернистая Лососевая. Almoço: Глобус Сыр Горгонзола Tirolez, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Глобус Сыр Горгонзола Tirolez, Виноград, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Сыр Голландский, Кофе с Молоком. Jantar: Виноград, Бабаевский Конфета Белочка, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски. Lanches/Outros: Мандарины, Глобус Сыр Горгонзола Tirolez. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zmeyuka
|