Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2019
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2854 kcal
|
Gord: 122,42g | Prot: 102,50g | Carbs: 324,29g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Магнит Хлеб "Южный", Магнит Авокадо. Almoço: Ватрушка с Творогом, Яблоко, Сметана, Хинкали. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Магнит Салат Оливье, Хинкали. mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de best-apple
|