Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2019
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1023 kcal
|
Gord: 37,75g | Prot: 53,32g | Carbs: 129,68g.
Café da Manhã: Мёд, Ананас, Овсяная Каша на Воде, Вода с Лимоном. Almoço: Своя Линия Тыквенные Семечки , Апельсин, Семга Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Масляно-Уксусная Заправка для Салата (Домашний Рецепт). Jantar: Horeca Крем с Бальзамическим Уксусом , Красные Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сыр с Плесенью, Зеленый Листовой Салат. Lanches/Outros: Красные Яблоки, Активиа Бифидойогурт 0,05%, Капучино. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de masia1984
|