Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2019
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1635 kcal
|
Gord: 66,27g | Prot: 110,13g | Carbs: 143,47g.
Café da Manhã: Кедровые Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Almoço: Weider Казеин, Куриное Филе Вареное. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марта 82
|