Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2019
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69,3 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Gord: 51,48g | Prot: 59,89g | Carbs: 116,24g.
Café da Manhã: Gutes Land Speisequark 20%, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Mango-Maracuja-Marmelade, Mike Mitchell's American Sandwich Weizenvollkornbrot, Normaler Kaffee, Zitronensaft. Almoço: Steckrübeneintopf. Lanches/Outros: Desira Skyr Aprikose Sanddornbeere, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Goldähren Weizen Toastbrötchen, Lätta Lätta Original. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alabaster2
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