Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2019
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90,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2053 kcal
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Gord: 102,61g | Prot: 63,81g | Carbs: 219,38g.
Café da Manhã: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Простоквашино Молоко 6%, Boombar Протеиновый Батончик Яблоко Корица , Котлета Рыбная, Яичница. Almoço: Riso Scotti Рисовый Напиток Натуральный. Jantar: Варенье, Сало, Хлеб, Гороховый Суп, Обычные Блины. mais...
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2305 kcal
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Exercício:
Limpeza - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kileann
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