Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2019
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88,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1068 kcal
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Gord: 33,14g | Prot: 67,12g | Carbs: 126,97g.
Café da Manhã: Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сливочное Масло, Гречка. Almoço: Гусиное Мясо. Jantar: Картошка Печеная, Каждый День Сгущенка 8,5%, Манник. mais...
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1109 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora e 10 minutos, Samsung Health - 21 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Юлиана30
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