Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2019
|
103,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1760 kcal
|
Gord: 71,06g | Prot: 63,12g | Carbs: 224,13g.
Café da Manhã: Лента Сыр Российский 50%, Тагилхлеб Батон Нарезной Улучшенный, Жареное Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, 365 Дней Мёд Цветочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Лента Сухарики со Специями, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Grow Food Томатный Суп с Фасолью. Jantar: Чай с Лимоном и Сахаром, Киви, Лента Сухарики со Специями, Жареное Яйцо, Тагилхлеб Батон Нарезной Улучшенный, Лента Винегрет Классический. Lanches/Outros: Лента Горошек Зелёный Консервированный, Чай с Лимоном и Сахаром, Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olena2824
|