Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2019
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96 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3020 kcal
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Gord: 126,47g | Prot: 183,96g | Carbs: 283,92g.
Café da Manhã: Body Attack Casein Protein, Mandarine, Mühlenhof Wiener Würstchen, Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen, Golden Toast Vollkorn Toast, Nutella Nutella, Golden Toast Vollkorn Toast, Golden Toast Vollkorn Toast, Olivenöl, Tomaten, Linessa Mozzarella Light, Rio D'oro Ananas Banane Kokos, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Banane, Milch 1,5%, Haferflocken, Milch 1,5%, Rocher Rocher, Kinder Country, Nutella Nutella, Gut & Günstig Edel Salami, Margarine, Weizenbrötchen. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniel.deckert
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