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im Moment läuft es... ✌
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61,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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439 kcal
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Gord: 16,70g | Prot: 17,40g | Carbs: 52,10g.
Café da Manhã: Aldi Milchbrötchen. Almoço: Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. Lanches/Outros: Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. mais...
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1803 kcal
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Exercício:
Trabalho - 7 horas, Banho Chuveiro - 20 minutos, Dormir - 10 horas, Samsung Health - 6 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ToniasWelt
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