Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2019
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2124 kcal
|
Gord: 85,14g | Prot: 103,92g | Carbs: 238,97g.
Café da Manhã: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Зеленый Чай, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Перекресток Багет Фитнес, Каша Овсяная. Almoço: Зеленый Чай, Свинина Запеченая, Печеные Овощи. Jantar: Тануки Роллы Филадельфия, Суши Весла Роллы Унаги Маки. Lanches/Outros: Магнит Салат из Лосося, Скатерть-самобранка Абрикосы Очищенные Половинки в Сиропе, Леди Джем Вафли со Вкусом Кураги, Кофе с Молоком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Валентина 75
|