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🤫Ich hasse 😉Weihnachten/ Silvester. Leider Kontrollverlust, zu meiner Schande .
Nun aber wieder 💪🏻. Das Gewicht muss wieder runter‼️
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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671 kcal
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Gord: 24,56g | Prot: 40,07g | Carbs: 71,99g.
Café da Manhã: VICI Surimi Sticks, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Tomatenmark, Leerdammer Leger, Vollkornbrot, Vollkornbrot. Almoço: Dolce Gusto Cortado, Dolce Gusto Cortado, Kühne Gewürzgurken, Leerdammer Leger, Dolce Gusto Flat White. Jantar: Gewürzgurken, Gewürzgurken, Leerdammer Leger. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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