Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2019
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65 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Gord: 76,36g | Prot: 59,79g | Carbs: 175,67g.
Café da Manhã: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour. Almoço: Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Aldi Kipfilet, AH Mayo Light, Chorizos, Gouda Holland Jong, Volkoren Brood. Jantar: Appelbol. Lanches/Outros: Ferrero Rocher, Mandarijn. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
05 jan 19 por membro: Sandra.1994
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Thanks!! Voel me toch wel beter bij deze leefstijl... terug een normale buik😅
05 jan 19 por membro: Helena0567
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05 jan 19 por membro: Sandra.1994
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Histórico de Peso de Helena0567
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