Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2019
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1513 kcal
|
Gord: 57,36g | Prot: 33,27g | Carbs: 221,15g.
Café da Manhã: Акконд Шерби Кокосовый, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Красное Яблоко. Almoço: Помидоры Черри, Красный Октябрь Шоколад Молочный Аленка с Фундуком, Сливочный Сыр, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Nesquik Шоколадные Шарики, Конти Конфеты Живинка, Юбилейное Печенье Традиционное. Lanches/Outros: Конти Конфеты Живинка, Oreo Печенье. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasima
|