Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2019
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77,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Gord: 31,13g | Prot: 35,37g | Carbs: 188,65g.
Café da Manhã: Apel, Jeruk Nipis. Almoço: Kerupuk Beras, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Kue Pukis, Kue Lumpur, Nasi Putih, Mie, Ayam Masak Merah, Cap Cay Kuah, Jus Wortel. mais...
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1912 kcal
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Exercício:
jalan santai - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de anisahusein4
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