Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2019
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67,9 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Gord: 59,55g | Prot: 160,85g | Carbs: 71,68g.
Café da Manhã: 페레로 페레로 로쉐, 롯데 스카치 캔디, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴, 미주라 통밀크래커, 잇메이트 훈제 닭가슴살 마늘맛, 앵커 무염버터. Almoço: 돼지껍데기볶음, Mizura 통밀 크래커, 잇메이트 훈제 닭가슴살 마늘맛. Jantar: 잇메이트 훈제 닭가슴살 마늘맛. Lanches/Outros: 마이프로틴 토탈 프로틴. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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