Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2019
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90,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Gord: 27,65g | Prot: 53,08g | Carbs: 80,65g.
Café da Manhã: Clementines, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Egg, Egg White. Almoço: Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Chicken Cashews Monterey Jack. Jantar: Jagermeister Jagermeister, Famous Dave's Signature Spicy Pickle Chips, Great Value Saltine Crackers, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Great Value Feta Cheese Stuffed Green Olives, Chop't Red Onion, Tomatoes, Lettuce. Lanches/Outros: Yellow Summer Squash. mais...
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2575 kcal
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Exercício:
de Pé - 2 horas, Banho Chuveiro - 15 minutos, Cozinhar - 35 minutos, Assistir TV - 1 hora, Descansar - 12 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de cyndynoel
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