Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2019
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62,8 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1673 kcal
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Gord: 83,25g | Prot: 129,96g | Carbs: 95,49g.
Café da Manhã: Торт, Чай с Лимоном и Сахаром, Салат Оливье. Almoço: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Стейк из Свинины или Котлета, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Вода. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de *Ane4ka-vrn*
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