Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2019
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69,3 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2166 kcal
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Gord: 87,20g | Prot: 196,96g | Carbs: 141,53g.
Café da Manhã: 파리바게트 로스트 치킨 샐러드, 잇메이트 훈제 닭가슴살 마늘맛. Almoço: 삼립 롱스틱 누네띠네, 기름에 튀겨낸 감자튀김 (냉동), 밥, 돈까스. Jantar: 미주라 통밀크래커, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴, 잇메이트 훈제 닭가슴살 마늘맛, 앵커 무염버터. Lanches/Outros: 롯데 스카치 캔디, 잇메이트 훈제 닭가슴살 마늘맛, 베스틱 닭가슴살 소세지, 페레로 페레로 로쉐. mais...
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Ganhando 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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