ups was ist hier los 😀
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1231 kcal
|
Gord: 40,06g | Prot: 42,79g | Carbs: 176,20g.
Café da Manhã: Pure One Physalis Getrocknet, Banane, Hanf Natur Hanfsamen, Lidl Haferflocken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Almoço: Suppennudeln, Tomatenmark, Gemüsebrühe, Kartoffeln, Zucchini, Zwiebeln, Lauch, Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Möhren, Suppennudeln, Tomatenmark, Gemüsebrühe, Kartoffeln, Zucchini, Zwiebeln, Lauch, Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Möhren. Jantar: Gut & Günstig Corned Beef, Milfina Butter, Dinkelmehl Vollkorn, Natur Sauerteig, Dinkelmehl Typ 630, Blütenhonig, Rapsöl, Salz. Lanches/Outros: Orangen. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
04 jan 19 por membro: Uwe Neff
|
04 jan 19 por membro: Ritamine_
|
Super 👍👏, wünsche dir einen schönen Freitag! 🍀🙋♀️
04 jan 19 por membro: Steffie0102
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alfinchen
|