Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2019
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88,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2105 kcal
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Gord: 31,74g | Prot: 140,07g | Carbs: 307,59g.
Café da Manhã: Scitec Nutrition Omega 3, Miel, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Blanc d'Oeuf, Myprotein Avoine Instantanée, Banane. Lanches/Outros: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Banane, Comptoir du Grain Riz Complet. mais...
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3161 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 16 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fabien04
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