Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2019
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124,2 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 29,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1966 kcal
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Gord: 65,62g | Prot: 93,35g | Carbs: 247,99g.
Café da Manhã: 雜糧飯, 水煮蛋, 黑咖啡. Almoço: 奇異果, 義美 傳統板豆腐, 炒青菜, 茭白, 全聯 瓜仔肉, 雜糧飯, 炒青椒. Jantar: 卡滋 格子脆（酸奶洋蔥）, 小番茄（葡萄形狀）, 雞腿便當. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alex Tsai
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