Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2019
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111,1 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 31,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2308 kcal
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Gord: 88,50g | Prot: 169,50g | Carbs: 217,00g.
Café da Manhã: Waffle House Grits, Waffle House Sausage Patties (2), Waffle House Cheese & Eggs, Waffle House Waffle with Butter & Syrup. Jantar: Chipotle Mexican Grill Steak, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Lettuce. Lanches/Outros: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Alpine Punch, Optimum Nutrition Amino Energy. mais...
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4058 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 43 minutos, Dormir - 6 horas e 12 minutos, Musculação (Moderado) - 50 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Samsung Health - 0 minutos. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Michael Gunn
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