Jornal de hunterydu, 04 jan 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2019
77,2 kg Perdidos até agora: 15,8 kg.    Ainda faltam: 7,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1510 kcal Gord: 45,50g | Prot: 53,66g | Carbs: 220,12g.   Café da Manhã: 蒙牛 纯甄酸牛奶, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片. Almoço: 煮熟的菠菜(新鲜), 酸辣土豆丝, 小炒肉, 米饭. Jantar: 挂面. Lanches/Outros: 饼干, 核桃. mais...
3277 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 7,7 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de hunterydu


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.