Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2019
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77,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Gord: 45,50g | Prot: 53,66g | Carbs: 220,12g.
Café da Manhã: 蒙牛 纯甄酸牛奶, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片. Almoço: 煮熟的菠菜(新鲜), 酸辣土豆丝, 小炒肉, 米饭. Jantar: 挂面. Lanches/Outros: 饼干, 核桃. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterydu
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