Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2019
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64,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Gord: 21,04g | Prot: 67,80g | Carbs: 113,60g.
Café da Manhã: Activia Abricot, Herta Jambon Sans Nitrite, Liebig Velouté de 10 Légumes, Zespri Kiwi Gold. Almoço: Raisins, Saint Alby Jambon Cuit, Créaline Purée de Courgette, Clémentines, Pommes Rouges Delicieuses. mais...
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1948 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 11 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de donavero
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