Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2019
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88 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 33 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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719 kcal
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Gord: 34,15g | Prot: 60,30g | Carbs: 43,84g.
Almoço: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Milanesa de Berenjena. Jantar: Lechuga, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Tomates. Lanches/Outros: Durazno. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de [Pau]
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