Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2019
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65,5 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Gord: 52,50g | Prot: 115,44g | Carbs: 128,81g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Grizzly Nuts Peanut Butter Creamy. Almoço: Ростик'c - KFC Байтс Терияки. Jantar: Замороженная Вишня, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Алтайская Буренка Творог 2%, Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Fish House Минтай Филе. Lanches/Outros: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Арахис. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
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