Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2019
|
63 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1415 kcal
|
Gord: 91,66g | Prot: 63,56g | Carbs: 90,43g.
Café da Manhã: Bosbessen, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Paranoten Ongebrand. Almoço: Ei, AH Biologische Spekreepjes. Jantar: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Euro Shopper Oude Kaas 48+, Bloemkool, Uien, AH Snack Tomaatjes , AH Broccoliroosjes. Lanches/Outros: Klene Gemengde Drop Suikervrij, AH Mini Appelflappen, Plus Chocolade Extra Dark 85%. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Laurierdrop
|