Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2019
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45,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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913 kcal
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Gord: 41,33g | Prot: 21,36g | Carbs: 116,99g.
Café da Manhã: Banane, Kekse. Almoço: Crepe, Apfelmus ungesüßt, Nutella Nutella. Jantar: Schafskäse, Mischgemüse, Kühne Joghurt Dressing. Lanches/Outros: Aldi Soft-Nugat, Intact Traubenzucker Himbeere, Bananenchips, Kekse. mais...
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1164 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de galaxy.toughts
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