Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2019
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70,3 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1724 kcal
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Gord: 86,82g | Prot: 112,13g | Carbs: 123,09g.
Café da Manhã: Herta Finesse Putenbrust, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Müller Joghurt mit der Ecke Milchcreme Kugeln, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen. Almoço: Kinder Riegel (12,5g), Maggi Klare Gemüsebrühe, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Harry Eiweißbrot, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Baumann Würzfleisch. Jantar: Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Dr. Oetker Crème Légère, Rote Paprika, Champignons Frisch, Landjunker Hähnchen-Innenfilet. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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