Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2019
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1508 kcal
|
Gord: 66,02g | Prot: 104,87g | Carbs: 119,08g.
Café da Manhã: Икра, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almoço: Сыр Адыгейский, Сыр Российский, Каждый День Бездрожжевое Слоеное Тесто, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Рис Вареный. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Добрый Сок Томатный, Каждый День Сгущенка 8,5%, Prime Star Шоколадный Кекс, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлиана30
|