Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2019
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51,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Gord: 60,62g | Prot: 46,78g | Carbs: 123,86g.
Café da Manhã: 卡迪那 寶咖咖, 豆干, 蛋仔酥(小餅乾), 台灣親親 鹹蛋黃酥餅, 金鑽鳳梨(酥餅). Almoço: 全聯 鵝油香蔥, 豬肚, 海帶(加醬油), 杏鲍菇, 小卷, 豬大腸, 米粉(煮熟). Jantar: 雞心, 頂好 豬絞肉, 義美 肉羹. Lanches/Outros: 植物的優 原味優格. mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de waterly
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