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Feliz !!!! Mesmo com a comilança de fim de ano consegui me manter na dieta !!!!
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65,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Gord: 66,42g | Prot: 80,58g | Carbs: 85,19g.
Café da Manhã: Bauducco Panettone, Ovo Mexido. Almoço: Oggi Picolé Zero de Chocolate, Desfrutti Grelhados Salmão. Jantar: Cashews Royale Castanha de Caju, Bauducco Panettone, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Oggi Picolé Zero Frutas Vermelhas, Oggi Picolé Zero de Chocolate. Lanches/Outros: Laranja Pêra, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Taisfoco2019
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