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El regalo que me trajo Papá Noel...
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84,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1438 kcal
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Gord: 63,57g | Prot: 193,96g | Carbs: 10,16g.
Café da Manhã: Mate Amargo. Almoço: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Jantar: Huevo Frito, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Lanches/Outros: Mate Amargo. mais...
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2835 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de grillofeliz
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