Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2019
|
57 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1279 kcal
|
Gord: 32,23g | Prot: 72,79g | Carbs: 177,06g.
Café da Manhã: Яблоко Зеленое, Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Био Баланс Творог 0,2%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Умалат Сыр Сулугуни, Ламбер Сыр 50%, Ашан Сыр Мягкий. Jantar: Billa Яблоко Гренни Смит, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шоколадница Капучино Стандартный. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina_1195
|