Jornal de Leni Liu Cing Link, 02 jan 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2019
59,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 13,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1688 kcal Gord: 79,56g | Prot: 100,54g | Carbs: 182,62g.   Café da Manhã: Buah Pir, NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Blue Band Margarin Krim, Roti Putih. Almoço: Perkedel Jagung, Putih Telur, Nasi Merah, NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Blue Band Margarin Krim, Roti Putih. Jantar: FO-TI BOTANICAL HERBS VEGETARIAN VEGAN, Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE, Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia, NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Blue Band Margarin Krim, Roti Putih. Lanches/Outros: NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Blue Band Margarin Krim, Roti Putih, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Tomat Merah, Pizza Keju. mais...
1442 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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