Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2019
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47,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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407 kcal
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Gord: 16,79g | Prot: 14,69g | Carbs: 52,81g.
Almoço: Kransekage, Kims Franske Kartofler. Jantar: Fiskefilet, Margherita Pizza. Lanches/Outros: Coca-Cola Coco-Cola Zero. mais...
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1402 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Estar Sentado - 3 horas, de Pé - 20 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christine.hol
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