Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2019
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1779 kcal
|
Gord: 96,31g | Prot: 61,25g | Carbs: 173,09g.
Café da Manhã: Koffie, Banaan, Sinaasappelen. Almoço: Delicieux Truffel Mayonaise, Pijnboompitten (Pignolias), Garlan Kruidenkaas, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Lidl Tortilla Wraps. Jantar: Lidl Fritessaus Halfvol, Knoflooksaus, AH Hollandse Rauwkost, Frieten, Plus Shoarmavlees. Lanches/Outros: Chocolaatjes, Kerstkransje. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MDW80
|