Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2019
|
103,7 kg
Perdidos até agora: 36,5 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1742 kcal
|
Gord: 66,07g | Prot: 122,68g | Carbs: 163,84g.
Café da Manhã: Myprotein Pancake Protéiné, Planta Fin Beurre, Thé Vert, Activia Éclats de Noix Céréale, Eau de Robinet, Myprotein Pancake Protéiné. Almoço: Bouillon de Légumes, Thé Vert, Ursi Duo Gourmand, Noix Mélangées, Arok Noix de St Jacques. Jantar: Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille, Entremont Gruyere, Thé Vert, Thiriet Petits Pains aux Céréales et aux Graines, Créaline Purée de Carottes. Lanches/Outros: Thé Vert, Flan Pâtissier. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de poupoukb
|