|
nowy rok, czas start. może nie od dziś ale redukcja na ok 1600-1700kcal do połowy lutego, potem przestój na chwilę i dalej do kwietnia. słowo się rzekło 😊
|
60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
 Comentários
3 treningi w tygodniu, spontanicznie spacery i łyżwy, więcej białka i ogólne pilnowanie się 😊
01 jan 19 por membro: fabregasowa
|
01 jan 19 por membro: julks88
|
01 jan 19 por membro: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fabregasowa
|