Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2019
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59,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Gord: 90,99g | Prot: 51,32g | Carbs: 51,06g.
Café da Manhã: Brokoli (Doğranmış, Dondurulmuş), Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Pastırmalı Yumurta. Jantar: Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Salata Sosu, Kıymalı Ispanak, Yoğurtlu Ispanak. Lanches/Outros: Yağda Patlayan Patlamış Mısır, Hindistan Cevizi Yağı. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de TgbEylül
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