Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2019
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1259 kcal
|
Gord: 49,28g | Prot: 90,69g | Carbs: 164,21g.
Café da Manhã: Blue Band Margarin Krim, Roti Putih, Silver Queen Coklat, NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Teh Tawar, Jeruk, Kentang Goreng, Nasi Merah. Almoço: Fiber Creme, Kopi, EGG WHITE SHAKE, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Durian, Mie, Terung Dimasak, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Tumis Buncis, Nasi Merah. Jantar: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Beng-Beng Beng Beng, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream. Lanches/Outros: Ellenka Fiber Creme, PROTEIN BOMB EGG WHITE SHAKE. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
|