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già un kg e oltre...rimediamo .ma nel contesto soddisfatto ..pensavo peggio
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67 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2751 kcal
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Gord: 101,02g | Prot: 107,69g | Carbs: 344,36g.
Café da Manhã: Zuegg Marmellata Leggera Mirtilli, Philadelphia Philadelphia, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Pan Bauletto Rustico. Almoço: Arance, Crema di Cioccolato e Nocciole, Chef Panna da Cucina, Fini Tortellini al Prosciutto Crudo, Esselunga Ragù di Vitello, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Jantar: Mandarancio, Dolciando & Dolciando Muffin Cioccolato, Il Viaggiator Goloso Panettone al Pistacchio, Pizza Margherita. Lanches/Outros: Mandorle, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Prozis Zero Snack Brownie, My Protein Zinco & Magnesio, Myprotein Omega 3, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de giuseppemar1963
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