Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2018
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125 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1976 kcal
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Gord: 95,91g | Prot: 84,27g | Carbs: 199,82g.
Café da Manhã: 黑咖啡, 艾酷奇 icookie 綜合造型包子, 水煮蛋. Almoço: 炒青菜, 麵筋, 炒青菜, 四季豆, 獅子頭, 金針菇, 全聯 瓜仔肉, 雜糧飯. Jantar: 素包, 四季豆, 金針菇, 全聯 瓜仔肉, 雜糧飯, 乾椰子肉. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alex Tsai
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