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Had a friend visiting me which involved lots of wine and too much food. I am SO GLAD to be back to my fruit and veg.
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54,2 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 2,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Gord: 50,30g | Prot: 33,41g | Carbs: 148,70g.
Café da Manhã: croissant, crackers, laughing cow. Almoço: Pasta (Made with Egg, Cooked), ainsley harriot, Baby Carrots, Green Peas (Frozen), Bell Peppers. Jantar: pizza. Lanches/Outros: white wine, ritter sport. mais...
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1579 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas, de Pé - 25 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 8 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JustJo23
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