Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2018
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82,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1347 kcal
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Gord: 46,69g | Prot: 75,91g | Carbs: 151,28g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Jantar: Dr. Oetker Mousse Himbeer, Cucina Tortellini, Griechischer Salat, Almare Kap-Seehecht-Filets Olivenöl & Rosmarin. Lanches/Outros: Oreo Keks. mais...
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2180 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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