Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2018
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1137 kcal
|
Gord: 30,45g | Prot: 53,31g | Carbs: 170,05g.
Café da Manhã: Кофе, Бутерброд с Сыром. Almoço: Мармелад, Пряник, Лаваш Армянский, Курица Вареная, Зеленый Острый Перец ч.л.. Jantar: Помидоры Черри, Лепешка из Цельной Пшеницы, Зеленый Острый Перец ч.л.. Lanches/Outros: Эклер, Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Фруктовый Салат. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ханукаева
|