Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2018
|
76 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
615 kcal
|
Gord: 8,30g | Prot: 45,36g | Carbs: 93,71g.
Almoço: 土豆（水煮，加盐）, 鱼丸, 煮熟的鸡蛋白, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片. Jantar: 蔬菜, 酸菜鱼. Lanches/Outros: 柚子. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hunterydu
|