Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2018
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53,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1652 kcal
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Gord: 58,85g | Prot: 53,08g | Carbs: 228,41g.
Café da Manhã: Beurre de Cacahuètes, Banane, Jus d'Orange, Alpro Amandelmelk Original, Golden Bridge Flocons d'avoine. Almoço: Huile d'Olive, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Riz Basmati (Cuit). Jantar: Crêpes Nature. Lanches/Outros: Kinder Bueno, Lotus Speculoos , Nutella B-Ready, Pommes Pink Lady. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aloucee
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