Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2018
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46,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Gord: 36,05g | Prot: 56,18g | Carbs: 117,11g.
Café da Manhã: Banane. Almoço: Schokokekse, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Brombeermarmelade, Landliebe Vanillejoghurt. Jantar: Kekse, Veganz Burger. mais...
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1254 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de galaxy.toughts
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